Entrenamientos en Valdemoro

Entrenamientos

En Olas Azules Pilates Studiovamos mucho más allá del Pilates y del yoga. Por esta razón, también ofrecemos entrenamientos que adaptamos a las necesidades de las personas. Somos un centro en Valdemoro, localidad de Madrid, en el que apostamos por la salud y un buen acondicionamiento físico. Por todo ello, lo que te ofrecemos son unas clases privadas de entrenamientos personales.

Niveles de entrenamiento

Trabajamos con profesionales que tienen experiencia y que realmente saben cómo tienen que tratar a cada paciente, en función de los posibles problemas que presenten. Los tres niveles de entrenamiento que ofrecemos son os siguientes:

  • Básico: ideal para toda aquellas personas que se inician en esta práctica.
  • Intermedio: para aquellos que ya llevan tiempo entrenando y cuentan con cierta condición física).
  • Avanzado: para los que quieren ir un paso más allá, superarse y mejorar. De los tres, este es el más duro de todos.

El ejercicio físico ayuda a mejorar no solo la salud física, sino también la mental. Es ideal para mantener un estilo de vida saludable y activo y, además, nos permite tener un mejor cuerpo más en forma y tonificado.

En Olas Azules Pilates Studio llevamos 18 años vinculados al deporte y así nos gustaría continuar. Buscamos siempre ayudar a las personas. Tenemos formación en XTensal, Biomecánica Avanzada y clínicas Reformer. Estamos especializados en tobillo, rodilla, cadera y miembro inferior. ¿Quieres más información? Te la daremos encantados. Para ello utiliza los datos de contacto que te ofrecemos en esta misma página web.

Conoce todos los tipos de entrenamientos que ofrecemos en Olas Azules Pilates Studio